De calorías va la vida

Si no recuerdo mal, ya lo decía un anuncio, "la vida no está hecha para contar calorías" y tiene toda la razón, lo importante es la calidad.

No hay alimentos buenos ni alimentos malos, en el equilibrio está la virtud. Tampoco es necesario contar, pesar, medir todo lo que comemos, somos humanos y la gente SANA que se dedica a ello, caerá pronto en el aburrimiento

No cuentes calorías, sólo elígelas bien.